西班牙不像荷兰那样是自行车运动的国家，至少自行车不像荷兰那样上班，去体育俱乐部或出门。在西班牙，自行车通常被视为锻炼或休闲活动。
除了西班牙将自行车视为锻炼或闲暇时做的事情之外，规则也略有不同。一个不成文的规定看来，如果你在西班牙骑上单车，你必须把一个“包”与所有的钟声和喇叭，这是广告，手套，特殊的裤子，鞋子和衬衫，说反光背心等。只有一个人可以看到自行车更多地被用作运动和休闲时间。
在西班牙，骑自行车与你自己的国家略有不同，你已经注意到有了这样的规则：
在建成区外的道路上行驶时，成人需要戴自行车头盔，而16岁以下的儿童则必须戴自行车头盔。还建议在天黑的时候穿反光衣服。
每当你在自行车上，想要向左或向右转时，就必须提前做好预示，就像在你自己的国家一样。
如果您在主干道上与一群骑自行车的人一起骑车，那么您必须与最多两人相邻并行，除非交通流量很大，并且能见度受阻，则必须循环一次之后。
未满14岁的未成年人禁止在高速公路上骑自行车。其他骑自行车可以提供他们戴上头盔（烫印反光烫画乙烯）骑在高速公路的应急车道，这无疑被视为西班牙的东西。只有那些没有禁止标志的高速公路才允许。
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